 |
| La manera de quemar grasa más efectiva. |
Bajar de peso es toda una estrategia, ya está comprobado que no sólo depende del ejercicio, necesitamos más ayuda de lo que ingerimos.
En esta oportunidad les dejaré una receta fácil y deliciosa, que te ayudará a la hidratación, pero sobretodo a quemar grasa.
¡Manos a la obra!
Estos son los sencillos ingredientes:
Sandía en cubitos.
Una cucharada de jengibre rayado.
Melón en cubitos.
Dos ojos de espinaca.
Preparación:
En una licuadora pon los ingredientes que se expusieron, además agrega un cuarto de litro de agua y licúa hasta que tenga una textura líquida y si es de tu gusto pon hielo.
Ahora si a disfrutar de un delicioso jugo.
Beneficios:
Te dará un aporte de vitaminas, fibra y diuréticos que te ayudarán con la quema de grasa además de hidratar y de un aporte de energía para mejor rendimiento.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Más abajo encontraras la manera de bajar de peso en tan solo 7 días.